Cara Mengobati Asam Lambung Secara Alami, Gejala Dan Penyebab Asam Lambung

Cara Mengobati Asam Lambung Secara Alami, Gejala Dan Penyebab Asam Lambung - Asam Lambung adalah Suatu Gejala maag dimana lambung terkena luka atau peradangan dan bisa menyebabkan perih dan mual. Lambung merupakan salah satu organ pencernaan yang berfungsi untuk tempat menyimpan makanan atau minuman yang telah kita konsumsi, di dalam lambung makanan dikunyah kembali menjadi bentuk yang lebih kecil agar bisa masuk ke duodenum bagian awal dari usus halus. Lambung dapat memproduksi asam lambung yang terdiri dari asam klorida dan pepsin (hormon Pencernaan) asam tersebut membantu pencernaan makanan.

Asam Lambung

Jadi dalam keadaan normal asam lambung di produksi oleh tubuh untuk membantu pencernaan dalam mengolah makanan, jika produksi asam di lambung berlebih menyebabkan lapisan mukosa iritasi sehingga lambung menjadi luka. Bahkan saat tidur pun lambung tetap saja memproduksi asam walaupun tidak ada makanan yang harus di hancurkan. 

Penyakit Asam lambung yang naik ke kerongkongan disebut GERD (gastroesophageal reflux disease). Gejala dari GERD adalah rasa panas di dada, rasa sakit saat menelan, Serangan asam yang frekuen, batuk lama rekfakter dengan pengobatan, suara serak dan muntah, nyeri dada norkadiak dan sendawa. 

GERD memiliki efek jangka panjang yang di sebabkan beredarnya asam lambung yang tidak pada tempatnya akan menyebabkan komplikasi di daerah kerongkongan seperti radang, pendarahan, penyempitan, kesulitan menelan, pencetus asma, batuk menahun bahkan bisa menyebabkan kanker tenggorokan. maka dari itu jangan sepelekan penyakit asam lambung. Oleh karena itu betapa pentingnya kita mengetahui Cara Mengobati Asam Lambung Secara Alami, Gejala Dan Penyebab Asam Lambung

Beberapa cara alami untuk menjaga asam lambung antara lain  ;

• Mengurangi berat badan
• Mengurangi makanan pemicu reflux
• Minum air satu jam sebelum makan
• Minum penetral asam lambung 
• Hindari  minum susu karena susu dapat miningkatkan asam lambung 
• Hindari makanan berlemak
• Hindari makanan dan minuman yang asam asam 
• Minum obat penghilang rasa sakit 

Asam Lambung

Penyebab Asam Lambung ;

• Bakteri Helicobakter Pylori
• Pola makan yang tidak sehat 
• Makanan yang di goreng 
• Kebiasaan merokok 

Gejala Asam Lambung ;

• Perut terasa penuh dan kembung 
• Rasa seperti terbakar di lambung 
• Rasa tidak nyaman di tenggorokan 
• Kesulitan jika menelan makanan 
• Rasa yang amat perih di ulu hati dan batuk kering
• Mual dan ingin muntah 

Cara Mengobati Asam Lambung Secara Alami: 

• Jangan menunda Makan ; Jarak yang lama antara waktu makan juga pemicu asam lambung, sebaiknya jangan menunda makan. lebih baik konsumsi makanan sedikit tapi sering dari pada jarak makan yang lama.
• Waktu makan sebelum tidur ; Sebaiknya anda makan dua atau tiga jam sebelum tidur hal ini bertujuan untuk mengurangi resiko sekresi asam lambung berlebihan. 
• konsumsi buah ; Pisang, Semangka, Mentimun adalah buah yang dapat mengurangi produksi asam lambung 
• Air hangat ; Perbanyaklah minum air hangat setiap pagi satu gelas setelah bangun tidur. 
•  Permen karet ; Cobalah mengunyah permen karet untuk merangsang produksi saliva (air liur). air liur membantu perpindahan makanan melalui saluran esophagus dan bisa meredakan heartburn

 Demikian Artikel saya Cara Mengobati Asam Lambung Secara Alami, Gejala Dan Penyebab Asam Lambung semoga bermanfaat , SALAM SEHAT. 

  

Posted by Unknown

Share :

Facebook Twitter Google+